>- Selamat datang di website PT Fiqry Jaya Manunggal. Semoga anda senantiasa sehat afiat. Kami siap melayani anda
KESEHATAN & KESELAMATAN DI TEMPAT KERJA
Pengantar Q-HSE untuk Pegawai & Tamu PT. Fiqry Jaya Manunggal
Pendahuluan
Di PT. Fiqry Jaya Manunggal, kesehatan dan keselamatan ddi tempat kerja adalah prioritas utama. Kami berkomitmen untuk memastikan bahwa setiap pegawai dan tamu dapat bekerja dalam lingkungan yang aman dan sehat. Artikel ini memberikan panduan singkat mengenai prinsip-prinsip dasar kesehatan dan keselamatan kerja (Q-HSE) yang harus diterapkan di tempat kerja. Mari kita teliti langkah-langkah penting yang perlu diikuti untuk menciptakan lingkungan kerja yang aman.
Mengapa Kesehatan & Keselamatan Kerja Itu Penting
-
Biaya Kecelakaan
Kecelakaan di tempat kerja dapat menimbulkan kerugian finansial yang signifikan. Pada tahun 2014, negara-negara Eropa mengalami kerugian lebih dari Rp 255 miliar akibat kecelakaan kerja. Biaya ini mencakup pengobatan, kompensasi, dan kerugian produktivitas.
-
Kehilangan Waktu Kerja (LTA)
Masalah kesehatan dan kecelakaan di tempat kerja menyebabkan kehilangan waktu kerja yang signifikan. Berikut adalah statistik dari berbagai jenis LTA:
- 5 juta LTA akibat sakit yang berhubungan dengan kesehatan kerja
- 7 juta LTA akibat terluka
- 3 juta LTA akibat stres
- 3 juta LTA akibat masalah otot
Semua pegawai bertanggung jawab terhadap kesehatan dan keselamatan mereka sendiri serta orang lain. Berikut adalah langkah-langkah yang dapat diambil untuk memastikan lingkungan kerja yang aman:
- Mematuhi peraturan dan instruksi HSE yang berlaku.
- Menyadari dampak tindakan kita terhadap diri sendiri dan orang lain.
- Melaporkan potensi masalah HSE kepada atasan.
- Selalu berpikir dan bertindak dengan cara yang paling aman.
- Menjaga lingkungan kerja bersih dan rapi.
- Memperhatikan teman kerja dan saling mengingatkan.
- Mengungkapkan kekhawatiran tentang HSE.
Prosedur Kesehatan dan Keselamatan di Tempat Kerja
-
Layar Monitor
Bekerja di depan layar monitor memiliki risiko kesehatan jangka panjang. Beberapa langkah pencegahan meliputi:
- Memastikan monitor, keyboard, dan mouse diletakkan dengan posisi yang ergonomis.
- Menjaga area di bawah meja bebas dari penghalang.
- Melaporkan kerusakan peralatan yang dapat menimbulkan risiko.
- Menggunakan kaca pelindung untuk mengurangi silau.
- Mengambil waktu istirahat dari layar monitor secara berkala.
-
Ergonomi
Ergonomi yang buruk dapat menyebabkan cedera akut dan kronis. Beberapa langkah untuk meningkatkan ergonomi di tempat kerja adalah:
- Menggunakan teknik angkat yang benar untuk mencegah cedera tulang belakang.
- Menyesuaikan kursi dan meja untuk mendukung postur yang baik.
- Menghindari posisi duduk atau berdiri yang tidak ergonomis untuk waktu yang lama.
-
Mengangkat Beban
Teknik mengangkat yang benar adalah:
- Berdiri dengan kaki selebar pinggul dan satu kaki sedikit di depan.
- Membungkuk dengan lutut, bukan pinggang.
- Mengangkat beban dengan kuat dan berdiri menggunakan otot kaki.
Di Eropa, 24% dari cedera non-fatal pada 2014 disebabkan oleh kesalahan dalam mengangkat beban. Untuk mencegah cedera, pelajari cara mengangkat yang benar dan gunakan alat bantu jika diperlukan.
-
Kebakaran
Kebakaran terjadi jika tiga elemen bertemu: bahan bakar, sumber panas, dan oksigen, yang sering disebut segitiga api. Untuk keselamatan kebakaran:
- Ketahui prosedur evakuasi dan jalur evakuasi.
- Arahkan tamu mengenai jalur evakuasi.
- Gunakan jalur terdekat dan ikuti petunjuk petugas.
-
Stres
Stres di tempat kerja dapat menyebabkan kehilangan hari kerja yang signifikan. Beberapa langkah untuk mengelola stres termasuk:
- Membicarakan stres dengan atasan atau HRD.
- Berbicara dengan rekan kerja atau partner.
- Mengambil waktu istirahat secara rutin.
- Menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.
-
Terpeleset dan Tersandung
Untuk mencegah terpeleset atau tersandung:
- Jaga tempat kerja selalu rapi dan bersih.
- Buang sampah atau sisa kerja dengan aman.
- Singkirkan penghalang dan pastikan tidak ada kabel melintang.
- Hati-hati di area basah dan bersihkan tumpahan segera.
Kesimpulan
Di PT. Fiqry Jaya Manunggal, kami percaya bahwa tidak seorang pun harus terluka atau sakit akibat tempat kerja. Dengan mematuhi prinsip-prinsip Q-HSE dan mengikuti pedoman ini, kita dapat menciptakan lingkungan kerja yang aman, sehat, dan produktif. Keselamatan adalah tanggung jawab bersama, dan setiap individu berperan penting dalam menjaga keselamatan di tempat kerja.
Related posts:
Tags: HSE, Safety in Work Place
KESEHATAN & KESELAMATAN DI TEMPAT KERJA
Adaptability Dunia VUCA: Menguasai Keterampilan Adaptasi & Kepemimpinan di Era Penuh Perubahan
Diposting oleh adminAdaptability: Skill Penting di Dunia VUCA Kita hidup di era yang didefinisikan oleh akronim VUCA: Volatile (Volatil), Uncertain (Tidak Pasti), Complex (Kompleks), dan Ambiguous (Ambiguitas). Teknologi disruptif, perubahan pasar yang cepat, dan krisis global yang tak terduga telah mengubah aturan main bisnis. Di tengah badai ketidakpastian ini, kemampuan teknis tidak lagi cukup. Oleh karena itu,…
Selengkapnya
Analisis FMEA Mesin Kritis: Panduan Lengkap Perhitungan RPN & Prioritas Perawatan
Diposting oleh adminAnalisis Failure Mode and Effect Analysis (FMEA) untuk Mesin Kritis Dalam lingkungan industri yang serba cepat, kegagalan mendadak pada mesin kritis (critical equipment) dapat memicu downtime yang merugikan hingga jutaan rupiah per jam. Kerusakan ini tidak hanya menghentikan produksi, tetapi juga dapat menimbulkan risiko keselamatan. Oleh karena itu, manajemen perawatan tidak boleh lagi bersifat reaktif….
Selengkapnya
HSE Award 2023
Diposting oleh adminHSE Award 2023 After a long journey & efforts to improve our SHE performance, finally it is paid off. PT. Fiqry Jaya Manunggal has received a CSMS (Contractor Safety Management System) certificate from one of our value-able Customer, in Q-3 2023. Thank you to all, for the contributions on our remark-able accomplishment. We all deserved…
Selengkapnya
Statistical Process Control (SPC)
Diposting oleh adminDalam dunia industri modern, konsistensi kualitas merupakan kunci utama keberhasilan operasional. Perusahaan tidak hanya dituntut untuk menghasilkan produk sesuai spesifikasi, tetapi juga memastikan proses produksi berjalan stabil dan terkendali. Salah satu metode yang banyak digunakan untuk tujuan tersebut adalah Statistical Process Control (SPC). SPC merupakan pendekatan berbasis statistik yang digunakan untuk memantau, mengendalikan, dan meningkatkan…
Selengkapnya
Enhance Oil Recovery (EOR): Strategi Tingkatkan Produksi Migas
Diposting oleh adminEnhance Oil Recovery (EOR): Strategi Meningkatkan Produksi Lapangan Migas Mature Pendahuluan Sebagian besar lapangan minyak di dunia, termasuk Indonesia, saat ini berada dalam fase mature field. Produksi menurun, tekanan reservoir melemah, dan water cut meningkat. Dalam kondisi seperti ini, metode produksi primer dan sekunder tidak lagi cukup untuk mempertahankan tingkat produksi yang ekonomis. Di sinilah…
Selengkapnya
HR Key Performance Indicator
Diposting oleh Teguh Imam SantosoHR Key Performance Indicator (KPI) adalah alat ukur yang digunakan perusahaan untuk menilai efektivitas dan efisiensi fungsi Human Resources (HR). Dalam dunia bisnis yang semakin kompetitif, HR tidak hanya bertugas mengelola administrasi karyawan, tetapi juga harus mampu mendukung strategi perusahaan melalui pencapaian kinerja yang terukur. Dengan adanya HR KPI, perusahaan dapat memastikan bahwa fungsi HR…
Selengkapnya
Mohon maaf, form komentar dinonaktifkan pada halaman ini.